107. 6.4K views 1 year ago #psht. Terima kasih buat kalian yg selalu mendukung channel youtube Bima anf dan selalu menunggu konten terbaru dari saya, buat kalian yg belum subscribe jangan lupa cara gambar gerakan senam dasar psht 1 30 | Discover. PSHT jaya selalu🙏 #psht #PSHT1922 #pshtpusatmadiun #psht_indonesia #snack. x_Dat. 17.1K. Pengetahuan Senam Dasar #psht #pencaksilat #PSHTJAYA. Pandu. 2.4K. sekedar gerakan seni #psht #pshtindonesia #PSHTJAYA #pencak_silat. x_Dat. 6.5K. Amin Ya Rhab. " Selama matahari masih bersinar, Selama bumi masih dihuni Manusia, Selama itu pula Persaudaraan Setia Hati Terate Tetap Kekal Jaya Abadi Untuk Selama lamanya " (Amin Ya Mujibassailin) Martapura, Maret 2018 PSHT Cabang Banjar Kalimantan Selatan Ketua DPC Ketua Cabang Eko Nur Sujarwo Khairul, S.Sos, S.Pd f. Melansir dari berbagai sumber, senam Dasar PSHT terdiri dari gerakan-gerakan dasar yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan, kelenturan, dan koordinasi tubuh. Gerakan-gerakan dasar tersebut meliputi: Siap senam. Siap berdiri. Siap lari. Gerakan sikap dasar. Gerakan tiang dasar. Gerakan loncat dasar. Gerakan bantu dasar. Gerakan kunci dasar. Raken Reymu. 3 September 2023. Senam dasar psht merupakan gerakan senam yang disesuaikan dengan tingkatan masing-masing siswa perguruan silat Persaudaraan Setia Hati Terate. Nantinya gerakan senam tersebut menjadi syarat untuk kenaikan sabuk psht. QjrFgh.

senam dasar psht 1 sampai 30